X
Jesteśmy tu dla Ciebie
Jesteśmy tu dla Ciebie!

Love bombing

Boom! Jak grom z jasnego nieba, spada na Ciebie ktoś, przy kim czujesz się bezpiecznie, jakbyście znali_ły się od dawna. Zaczynasz dostrzegać prawdę w tych wszystkich powiedzeniach o drugiej połowie jabłka. W rzeczywistości to jednak może być potocznie zwany love bombing.

To naturalne, że w fazie zauroczenia czasem nie widzicie świata poza sobą, idealizujecie siebie nawzajem i chcecie spędzać razem sporo czasu. Problem pojawia się wtedy, kiedy jeden z Was dyktuje (bardzo szybkie) tempo, którym ma na celu zwabić drugiego w pułapkę, a jeśli ten spróbuje z niej uciec, manipulatorxx będzie powtarzać „polowanie”, ponownie bombardując miłością.

Love bombing jest niepozorny i powierzchownie nieszkodliwy, jednak tak naprawdę to taktyczne zachowanie przemocowe, które często jest przykryciem dla wachlarza innych toksycznych działań ze strony osoby partnerskiej. Nie daj sobie wmówić, że jesteś niewdzięcznx, egoistycznx czy że nie da się Ciebie zadowolić. Zaufaj własnej intuicji – jeśli podpowiada Ci, że coś jest nie tak, zweryfikuj to.

Masz wrażenie, że trafiła Cię słynna strzała Amora. Ta osoba sprawia, że czujesz się, jakbyś grałx pierwszoplanową rolę w filmie romantycznym – są słodkie słówka, deklaracje wspólnej przyszłości, wielkie gesty. Wszystko wydaje się zbyt piękne, aby było prawdziwe i… być może tak właśnie jest. Możesz być poddawanx bombardowaniu miłością.

Czym jest love bombing?

Bombardowanie miłością objawia się:

– Werbalnie, nieustannymi, przesadnymi komplementami, planowaniem Waszej przyszłości (nawet bardzo odległej i zobowiązującej), zwierzaniem się z trudnych przeżyć po bardzo krótkiej relacji, podkreślaniem niepowtarzalności Waszej relacji (np. „jesteśmy sobie pisani”), szybkim wyznawaniem miłości,

– Behawioralnie, robieniem częstych, nierzadko drogich i obligujących prezentów, ciągłą chęcią kontaktu, szybkim przedstawianiem Cię bliskim i oczekiwaniem tego samego od Ciebie, naśladowaniem Twoich zachowań, poglądów, preferencji, zainteresowań, natarczywą inicjacją kolejnych spotkań, okazywaniem głębokiego zranienia, kiedy postawisz granice.

Dlaczego bombardowanie miłością jest niebezpieczne?

Idealizowanie przez media wielkich, romantycznych postaw nie ułatwia identyfikacji tego problemu. Dajesz się przekonać, że są to miłe gesty, których Ty zwyczajnie nie doceniasz. W konsekwencji brniesz w relację, która uzależnia Cię od osoby partnerskiej i od uczucia adoracji, która staje się narzędziem kontroli.

Warunkujesz swoje przekonania i uczucia tym, co myśli osoba partnerska. Często po fazie miesiąca miodowego, kiedy osoba stosująca przemoc poczuje, że złapałxś przynętę, ukazuje prawdziwe oblicze – zaborczego, agresywnego, już wcale nie tak czarującego człowieka. Gdy grozi mu utrata Ciebie, ponownie stosuje love bombing.

Zobacz także:

Związki i relacje,

Rodzaje terapii

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra? Psychiatra – doktor nauk medycznych zajmujący się rozpoznawaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. To psychiatra dobiera leki i decyduje o przyjęciu na…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Związki i relacje,

Coming out

Jak (nie)reagować na coming out – o nieświadomej przemocy wobec osób queer. 1. Przede wszystkim doceń, że ktoś zdecydował się z Tobą podzielić tak ważną i…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Plan bezpieczeństwa, Związki i relacje,

Skutki przemocy

Bez znaczenia, jakiego typu przemocy doświadczasz/doświadczałxś, jest wysokie prawdopodobieństwo, że zostawi po sobie ślady. Niezależnie: – Jaka jest płeć osoby sprawującej przemoc, – Czy sprzeciwiałxś się,…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Związki i relacje,

Jak (nie) wspierać osoby w kryzysie psychicznym

Jak wspierać i przede wszystkim jak NIE wspierać osoby w kryzysie psychicznym? Przede wszystkim, pamiętaj: Nie jesteś specjalistą, nie jesteś psychologiem czy terapeutą. A co za…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Związki i relacje,

Hej, chyba potrzebujesz terapii!

Pójście na terapię albo konsultacja z psychiatrą to zdrowa decyzja. Często stanowi pierwszy krok do rozwiązania wielu problemów. Dlatego część z nas usiłuje nakłonić bliskie osoby…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Przemoc pod lupą,

Jak reagować, gdy bliska osoba doświadcza przemocy?

Jak zaobserwować, że bliska osoba może doświadczać przemocy? – Stale zakrywa określone części ciała. Oczywiście takie zachowanie może mieć więcej przyczyn, ale zachowaj czujność, widząc nerwowe…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Związki i relacje,

Kiedy krytyka osoby partnerskiej jest nadmierna?

Krytyka powinna mieć na celu poprawę, ulepszenie czegoś. Kiedy jest konstruktywna, wygłaszana z szacunkiem, a druga osoba jej wysłuchuje i odpowiada na nią – przyczynia się…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Przemoc pod lupą,

Efekt zombie

Powrót z martwych – na czym polega efekt zombie Jesteś załamanx. Osoba, z którą się spotykałxś, zapada się pod ziemię. Nie odpowiada na wiadomości, nie odbiera…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Na rozgrzewkę w temacie,

Stealthing

Stealthing to forma gwałtu (w wielu krajach już karalna), polegająca na niekonsensualnym zdejmowaniu prezerwatywy. Dlaczego jest to forma gwałtu? – Zgoda musi zostać wyrażona nie tylko…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej
Przemoc pod lupą,

Chorobliwa zazdrość

W każdej nawet najbardziej zdrowej relacji partnerskiej, rodzinnej i przyjacielskiej może pojawiać się zaborczość, która jednak przy częstym występowaniu staje się poważnym problemem. Chorobliwa zazdrość ze…
Czas czytania: 5 min
Dowiedz się więcej

Proszę obrócić urządzenie